早起决定再睡5分钟,结果穿越到了2小时后 | 青听
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2022年11月28日 星期一
CHUNRIYIDUSHU
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今日配乐《仰望星空》
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上了大学,告别了高中阶段的升学压力,自由、时间变多了,我开始放纵地在每个夜晚狂欢,又顶着黑眼圈去上课。在大学,早起成了一件困难的事。
室友笑笑也是这样,周末总是睡到中午,周内也是直接跳过早餐,晚睡迟起成了常态,校园活动也很少参加。
“我觉得我的生活并没有因为我迟起受到什么影响,该上的专业课我一样没落下,作业也都按时完成了。”
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渐渐地,笑笑发现自己和别人产生了很大差距,有人上台用英语侃侃而谈,有人解说着自制的优秀PPT,也有人与老师们的关系如同挚友,而自己却只是简简单单完成任务。
她不知道别人哪来那么多时间做事情,想要追上,但一觉到自然醒却让她无论如何也拉不进与别人的距离,虽然还在一个班级一个宿舍,可是距离却越来越远。
晚睡迟起导致笑笑头发一把一把掉,皮肤状态变差,跳过的早餐给她带来了胃炎,暑假好不容易下去的痘痘如今又布满脸颊,这令他烦躁不堪。
虽然起床后生活仍然丰富,可显然不规律的作息让她很累。
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大学像修楼,四年后有人铸成大厦高楼,楼顶有无数的橄榄枝伸来,而有人只完成了地基,碰到的是光秃秃的树身。用了同样的时间,我们只能看到自己做的别人也做了,却看不到别人多做的。
我们睡觉的时间几乎没有什么太大的差别,而别人多出来的也是在早起。
只是早睡了几个小时,每天早起一会儿,就可以做很多事情。
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“我很喜欢这种感觉,就算是早起半个小时我也可以做很多事情,也可以为新的一天做好规划,做每件事之前因为早起有准备,所以充满了信心,也就能做好”。
每天早晨的操场上,都能看到很多与自己志同道合的同学们在跑道上驰骋,看到有人捧着书本一遍遍地练习口语,向上的感觉开始令笑笑着迷。
最近,她总是把生活安排得明明白白,早起运动会让她一天心情都好起来。
“新的一天对于我也是新鲜的一天,说什么早起,这只是对生活积极的态度”。
在别人看来,笑笑变得充满活力,看到她心情就会好起来,我们在她的影响下,也感觉活力满满。
她好像眼里总是有光,对生活的热情从来只增不减,感觉她能为我们带来很多积极的力量。
殊不知,这其实是良性循环。
早睡早起记忆力也会增强,办事效率也高,锻炼会释放压力使身体健康,一切的结果都有源头可循,一件件看似不重要的事情,都在为日后埋下种子。
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上了大学的我们面临的不只是面前的专业课与作业,抬头望去,还有漫长的人生等着我们去填充意义。
完成了当下人人都该完成的任务,还要继续为生活努力。时间从来不语,它用结果说明一切,付出的努力会成为勋章而偷懒的那些时间也会一毫不差的在以后还回来。
不是说什么时候起就算是早起,这更多的是一种对生活昂扬的态度和对未来的期望。
愿我们都能对世界充满热情与好奇,不要浇灭我们年轻的心中的火焰。
陪你·成长
时间从来不语它用结果说明一切付出的努力会成为勋章而偷懒的那些时间也会一毫不差的在以后还回来
编 辑|成 川、贾昕萍
校 对|廖文靖
校 审|贾文程、孟诗琪
值班编委|连李生
陪你青听|贾昕萍
主 播|金慧子
剪 辑|贾昕萍
制 图|贾昕萍
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来 源|微信公众号“青小小”(ID:zqwqxx),作者:屈蕾
图片来源|千库网
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